草莓芒果西米露
简单
4人份
赏心悦目，清爽不油腻。 所以爱上了☺️
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食材清单
其他
- 500克水
- 50g西米
- l瓶酸奶
- 适量芒果
- 适量草莓
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
812.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水大火烧开
2
加入西米中火🔥煮25分钟。
3
煮好焖20分钟。
4
用勺子搅拌一下。
5
倒入干净洗菜篮中。用清水冲凉
6
放入晾凉的开水中，加入适量白糖，备用
7
芒果切丁+酸奶放入料理机中，打成芒果酱，倒入碗中+芒果丁+草莓丁+西米即可一碗清爽可口的草莓芒果西米露就做好啦！请品尝。
8
芋圆西米露：酸奶加+芋圆+西米露即可。
