彩色全麦吐司

简单 4人份

吃腻了一成不变的白吐司,来尝试一下这款彩色吐司吧。 是不是看着就让人心情愉悦呢?而且一个吐司四种口味哦~

彩色全麦吐司
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食材清单

其他
  • 130-140克左右水(牛奶)
  • 1个鸡蛋
  • 200克高筋面粉
  • 25克黄油
  • 3-4克酵母
  • 3-5克可可粉
  • 3-5克红曲粉
  • 5克抹茶粉
  • 80克全麦粉
调味料
  • 25克白砂糖
  • 3克盐

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

70.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

373.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有原材料混合揉成面团(除黄油外),揉到扩展阶段(用手慢慢抻开,能抻成比较薄但容易破裂的薄膜),加入黄油,揉至黄油被完全吸收。

2

揉好的面团平均分成四份,留一份白色面团,其它三份依次加入可可粉、抹茶粉、红曲粉揉匀。

3

揉好的面团盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大。

4

发酵完成后,取出四色面团,分别揉匀排气。

5

然后分别滚圆后松弛15分钟。

6

再依次擀成长方形,翻面然后卷起来。

7

四种面团卷成这样就差不多了。

8

将四个面团依次两个上、两个下放入模具中进行最后发酵。将面团发酵至吐司盒8~9满的样子,盖上盖子。

9

将面团发酵至吐司盒8~9满的样子,盖上盖子。烤箱预热190度。放置下层烤约40分钟左右.

10

出炉的样子。

11

晾凉后切片食用。

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