乾隆白菜

简单 4人份

学生时代,我们常常听人举例子讲,鲁迅先生说过......好像鲁迅先生承包了所有的名言警句。 而在中国美食界,也有这么一位“鲁迅”,好像包办了所有民间美食,我们在外旅游,常常能够听到当地特色美食与之有关,这个人,就是乾隆皇帝。 今天的这道,也和他有关,相传乾隆微服私访,在一家小馆内吃到这一味,赞不绝口非常喜爱,经久传颂,这一道也就被贯上了乾隆的名号,这就是乾隆白菜。 乾隆白菜食材便宜易得,制作快速方便,撕碎调拌均匀即可上桌,可谓平价美食的代表了。 整菜颜色诱人酱味浓郁,味道酸甜可口,爽脆鲜美,极其开胃,炎炎夏日正需要这样一道凉菜来打开胃口! 在做这道菜中还发生这样一个趣事。 做完菜后厨房里的小姑娘怔怔的问我们,“这菜直接吃吗?白菜不要焯水吗?”这才想起来,其实凉拌的蔬菜北方人吃的较多,而在南方,蔬菜也习惯烧熟烫熟了再入菜,也难怪小姑娘满脸疑惑了~ 其实这道乾隆白菜完全不需要焯水哦,清洗干净即可,焯水反而让成菜失去了脆爽和特有的清甜。 晚上下班就去菜场带一颗白菜回去试试吧~ 北京菜馆20元一道的凉菜,在家五元都能做两盘!爽口的凉菜和夏天真的很合适~

乾隆白菜
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食材清单

其他
  • 10g蜂蜜
  • 15g香油
  • 20g香醋
  • 35g芝麻酱
  • 5g老抽
  • 少许熟黑芝麻
蔬菜
  • 1颗大白菜
调味料
  • 2g盐
  • 3g糖

营养成分

热量

713.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

221.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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