炒三丝
简单
4人份
很适合夏天家常菜，切丝的蔬菜和肉丝混炒，这种炒三丝可以说是每个妈妈的保留菜式，家家做，家家不拘一格。清清爽爽，滋味鲜嫩。 喜欢的收藏吧🤗🤗
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1根茭白
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 5块香干
- 半根胡萝卜
- 适量蒜
肉类
- 适量里脊肉
蔬菜类
- 1包榨菜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
772.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
