DIY寿司
简单
4人份
每周都和三三去吃寿司，后来去超市发现了寿司米，就念想着不如自己做吧！简单又健康！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 泰式甜辣酱
- 烤紫菜
- 照烧鸡肉罐头
- 黑白芝麻、欧芹碎
海鲜
- 金枪鱼罐头
调味品
- 寿司醋
调味料
- 沙拉酱
谷物
- 寿司米
营养成分
热量
324.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
516.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸熟寿司米，水量一定要少一点，大概是平时蒸饭的水量的一半或者三分之二。蒸熟后搅拌一下再焖5分钟。
2
趁热加入寿司醋，与米饭的比例大概是1：6。（如果没有寿司醋也可以用盐，糖和白醋调制，盐：糖：醋=1：5：10）加入寿司醋后与米饭搅拌均匀。
3
准备一张保鲜膜，抓取适量米饭放在保鲜膜上，手隔着保鲜膜用力将米饭压实，做出寿司的形状来。
4
在寿司表层涂上一层酱（沙拉酱或者泰式甜辣酱都行），再摆上鸡肉或者金枪鱼。用紫菜条捆住寿司，最后再撒上些芝麻或者欧芹碎。（没有烤紫菜只有普通紫菜，所以我拿来滥竽充数了，请忽略····囧）
