自制枇杷膏
简单
4人份
枇杷，润肺止咳，生津止渴；富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素，因此，枇杷也被称为“果之冠”。它可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化。
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食材清单
其他
- 40g柠檬汁
- 750克枇杷果肉
调味品
- 250克冰糖
营养成分
热量
382.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
927.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
