花甲粉
简单
4人份
经常吃的花甲都是用锡纸包一起的 这次给大家做一次养生壶版的花甲粉，特好吃，煮了两壶，三人全吃了。。。 做法简单，来，跟上步伐，一起做。
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1勺花生油
- 1勺辣酱
- 3-4个小米椒
- 3瓣蒜
- 半斤花甲
- 适量娃娃菜
- 适量粉丝
- 适量金针菇
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
- 适量香菜
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
