缤纷水果串
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个人参果
- 1个奇异果
- 1个火龙果
- 1个芒果
- 若干竹签
水果
- 若干圣女果
营养成分
热量
421.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
．火龙果、芒果去皮、切成1厘米左右的小块，猕猴桃去皮，切成扇形，小圣女果洗净
2
．竹签用热水消毒，将各种水果间隔穿成串即可
