什锦饭
简单
4人份
这个什锦饭，其实是我的减肥餐的午餐，再配个蔬菜沙拉，完美搞定，营养又健康。
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食材清单
其他
- 3个虾仁
- 一点点油
- 一碗大米
- 四分之一个玉米玉米粒
- 四分之一根胡萝卜
- 少量青豆
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
571.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
929.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
