海天酱油蒸酿豆腐泡，实在是太香了
简单
4人份
“介绍一道酿豆腐泡的做法，简单易学，浓浓的豆香和肉香交融在一起，实在是太香了。 一次可以多做些，放入冰箱冷冻，早晨给孩子煮面汤放上两个也不错。”
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食材清单
其他
- 勺淀粉
- 朵香菇
- 海天老抽
- 海天蚝油
肉类
- 猪肉
蔬菜类
- 根葱
调味品
- 海天酱油
调味料
- 克盐
豆制品
- 豆腐泡
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材展示：豆腐泡、香菇、肉馅、葱姜等
2
，葱姜切末、香菇切末，
3
切好的香菇末、葱姜末放入肉馅中，依次加入蚝油、老抽、少许食盐、味精、白胡椒粉、香油、海天酱油等调料。
4
朝一个方向搅拌均匀，并微微上劲。
5
拿一个豆腐泡和一双筷子，用筷子把豆腐泡戳一个洞，然后把肉塞进豆腐泡里塞满。所有依次做好
6
酿好的豆腐泡放入蒸锅。
7
上汽后大火蒸12分钟即可关火。
