凉拌鸡妈妈版
简单
4人份
妈妈的四川红汤凉拌鸡
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食材清单
其他
- 三勺海椒油（新煎）
- 三大勺生抽
- 两大汤勺鸡汤
- 少许味精
- 适量花椒
调味料
- 少许盐
- 适量糖
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
367.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡煮熟，大概半个小时，筷子可以戳穿肉没有血水
2
将所有调料拌匀
