炖鸡汤 从抓🐔开始
简单
4人份
自己家养的鸡 喂得粗粮 吃的野草🐛🐛🐛 炖起来格外的清香~超级美味♥️ 想吃喝鸡汤 就到地里抓一只 从抓鸡开始的一个菜谱分享给大家
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1只鸡
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 10克盐
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
199.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先上苹果地里瞄一只鸡，稳准狠的抓住它！
2
就是它，又大又肥~对不起了小兄弟🖤
3
先放到开水锅里加热然后脱毛……
4
拔完毛儿先给鸡儿冲洗一下洗个澡按个摩。
5
清理鸡内脏，点击小视频！简单粗暴！
6
清理鸡胗。点击小视频观看♥️
7
洗干净了……
8
看看反面……
9
鸡肝儿也是新鲜的😎ི
10
上菜板……对不起了大兄弟……
11
从头上开始剁……看视频吧亲。
12
继续分解，先从肚子开刀🐣
13
具体分解看视频，超级简单。
14
意外发现公鸡蛋🥚
15
继续分解，看视频。
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切好了，准备开始炖鸡ba……
17
炖鸡的步骤超级无敌简单，原汁原味不要意外！
18
先烧开水，把鸡块进行焯水然后捞出♥️
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清水➕鸡块开始清炖，大火烧开小火继续！
20
快熟了放葱花，少量盐，一片姜，然后出锅就行。
21
炖好的鸡超级无敌鲜美……
22
鲜美的不要不要的，要不要来碗鸡汤？
