巨好喝的草莓奶昔
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 250ml纯牛奶
其他
- 100g草莓果粒酱
- 10mlMonin草莓糖浆
- 20ml安佳淡奶油
- 料理机
营养成分
热量
597.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
74.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
往料理机里倒入monin草莓糖浆，别的牌子的糖浆也可以，不过monin品质最好
2
草莓果粒酱加5大勺左右，如果最后感觉草莓味不浓还可以再加果酱。草莓果粒酱是网购的，里面有整颗的草莓，奶茶店用的那种，价格很便宜，二三十块一大罐，味道也不错。我是用自己的保鲜盒装的。
3
纯牛奶是主要原料。用全脂牛奶口味更好。比如一个杯子有400ml左右，牛奶就可以加250ml-300ml。
4
安佳淡奶油。用别的牌子也可以。最好是动物奶油哦。加些许就够了，主要是提升奶味和浓稠度。
5
这个是喷射奶油，可加可不加。挤在上面颜值更高，奶味更重，就是脂肪含量也更高啦～所以我一般都不加喷射奶油的～
6
所有原料放入料理机打10秒就可以啦～出来的粉粉颜色超级少女！
7
加了喷射奶油的样子
8
没加喷射奶油的样子
9
全家福。注意⚠️CAUTION：此奶昔脂肪含量高，请勿多饮。^_^