双椒花甲超好吃
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10瓣蒜
- 1勺蚝油
- 30个小米辣
- 30个干辣椒
- 40粒花椒
- 多勺菜籽油
- 少许料酒
- 少许鸡精
蔬菜
- 2勺豆瓣
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 1勺酱油
营养成分
热量
674.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
607.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅热油，下佐料，双椒，姜蒜，花椒，炒香
2
下花甲，翻炒，加入料酒和生抽
3
加入鸡精，收锅
4
美味的花甲做好了，这是我最成功的一次
