双椒花甲超好吃

简单 4人份
双椒花甲超好吃
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食材清单

其他
  • 10瓣蒜
  • 1勺蚝油
  • 30个小米辣
  • 30个干辣椒
  • 40粒花椒
  • 多勺菜籽油
  • 少许料酒
  • 少许鸡精
蔬菜
  • 2勺豆瓣
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 1勺酱油

营养成分

热量

674.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

9.0 克

6.0 克

607.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

热锅热油,下佐料,双椒,姜蒜,花椒,炒香

2

下花甲,翻炒,加入料酒和生抽

3

加入鸡精,收锅

4

美味的花甲做好了,这是我最成功的一次

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