菜丝沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量炸鸡粉/面粉
肉类
- 适量鸡胸肉
蔬菜类
- 半个生菜
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量盐
营养成分
热量
407.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
932.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
3大勺鱼露、1/4杯青柠汁、1/4杯植物油、2个切丝的辣椒搅打均匀，倒入6杯切丝的硬芒果、1个切丝的红色彩椒、1/2杯剁碎的芫荽、1/2杯花生搅拌均匀。
2
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