莓莓多多【养乐多】
简单
4人份
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食材清单
其他
- 12个草莓
- 1勺朗姆酒
- 1瓶养乐多
- 3块冰块
营养成分
热量
636.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
105.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这几颗草莓是做草莓酱的，后来又追加了2颗，一共10粒。放进一个碗里，用擀面杖的端头轻轻捣烂，完全不用放搅拌机，轻松得到草莓酱，这里喜欢朗姆味儿的同学可以加一勺朗姆酒，，不喜欢可以不用。草莓酱备用。
2
将养乐多一瓶倒入杯中
3
加入冰块，更有利于分层🤗
4
先放入刚才做好的草莓酱
5
最后加入几颗切开的草莓颗粒。
6
一杯健康美味的莓莓多多就做好了，配早餐和做下午茶都很不错。开喝啦！
