素炒珍珠蘑菇🍄

简单 4人份

儿子特别爱吃蘑菇,各种蘑菇,所以想着办法给他做,小美做的蘑菇,方法简单,味道鲜嫩,儿子很喜欢。

素炒珍珠蘑菇🍄
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食材清单

其他
  • 10克生抽
  • 15克油
  • 3-4片葱片
  • 300-350克珍珠蘑菇
  • 5克蚝油
蔬菜类
  • 少许姜丝
调味料
  • 1/2茶匙盐

营养成分

热量

237.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

5.0 克

8.0 克

578.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将葱片、姜丝、油放进主锅,3分钟~120度~速度1爆香。

2

将蘑菇、生抽、蚝油、盐放进主锅,6分钟~V~反转小勺拌炒,最后一分钟开盖收汁,铃声响起,盛出享用。

3

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