鸡脚汤美容养颜
简单
4人份
最爱喝的鸡脚汤，美容养颜神器！
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食材清单
其他
- 0.5勺醋
- 1勺料酒
- 1把眉豆
- 1把花生
- 1把黄豆
- 5朵香菇
肉类
- 5只鸡爪
蔬菜类
- 4片姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
449.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
755.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、清水放姜、黄酒，煮开后放入鸡爪，潲水3分钟捞出。
2
2、花生、眉豆、黄豆、香菇提前泡4小时以上，然后砂锅内放清水、生姜、鸡爪、泡发好的食材都放进去，然后放1勺料酒，
3
5勺醋，煮开后转小火煲煮1小时，放适量盐，美味的鸡脚汤就煮好啦！🌹
