花生豌豆尖
简单
4人份
纯属突发奇想得到独特口味，黑胡椒配合豌豆尖的味道真心好！简单方便营养均衡。
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食材清单
其他
- 200g豌豆尖
- 50g花生
- 少量鸡精
- 少量黑胡椒粉
蔬菜
- 少量生姜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅起油
2
倒入花生和生姜粒过油约30秒
3
倒入豌豆尖翻炒约1分钟，到豌豆尖颜色变深，变软后加盐 鸡精 黑胡椒粉 翻炒几下出锅
