东北风味冷面
简单
4人份
炎炎夏季，来一碗东北的风味冷面
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食材清单
其他
- 克冰水
- 勺生抽
- 勺香油
- 根黄瓜
蔬菜类
- 根香菜
调味料
- 克盐
- 克糖
- 勺酱油
谷物
- 勺米醋
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
807.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将冷面在滚水中煮一下(根据个人口味大烫时间长点，时间短硬一些)，用凉白开冲洗多次，冲洗中用双手搓揉，将面条根根分明，准备一个碗配调料(辣椒油，醋，香油。)将配好的调料倒在面上，将事先准备好的冰水倒入，吃的时候可以搅拌均匀。(根据爱好配菜还可以放几块肉或者辣白菜等)
