腊味黑白菜
简单
4人份
黑白菜最家常不过的了 也是最营养的快手菜 这次加入了腊肠，增香提味 多吃白菜是很好的习惯 试试看吧
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食材清单
其他
- 350g白菜
- 50g黑木耳
- 半根腊肠
- 适量五香粉
- 适量油
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
542.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
387.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腊肠切片
2
泡发黑木耳
3
白菜洗净撕小块
4
.
5
切葱花
6
锅里坐油
7
油热后爆香葱花
8
加入腊肠煸炒出油
9
加入大白菜拌炒
10
白菜变透明后，加入黑木耳拌炒
11
加入食盐，五香粉和酱油调味
12
炒至白菜软烂即可出锅
