橙香鸡翅根

简单 4人份

卤菜店的鸡翅根有点贵,有一天刷微博看到了这道菜,就动手试了试

橙香鸡翅根
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食材清单

其他
  • 1g桂皮
  • 1个八角
  • 2个橙子
  • 4片香叶
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量白胡椒粉
调味品
  • 适量盐
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

239.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

734.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

半个橙子切成薄片,余下的挤成汁

2

料酒中加入糖,生抽,橙汁调成酱汁备用

3

热锅起油,放入鸡翅根表面煎至金黄,盛出

4

锅内留点油,将八角 桂皮 香叶炒香(也可以再放点洋葱丁,因为我妈不喜欢吃洋葱,我就没加)

5

鸡翅根回锅,倒入调好的酱汁,焖煮30min

6

加入白胡椒粉、盐翻炒

7

最后放入切好的橙子片,完工🤗🤗

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