阜阳水烙馍

简单 4人份

阜阳水烙馍

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食材清单

其他

适量开水
适量面粉

调味料

适量盐

营养成分

热量

159.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

10.0 克

糖

19.0 克

钠

748.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉用开水活成软一点的面团，醒发半小时

2

揪成小剂子，擀成薄饼，水烙上锅蒸熟即可

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