腌制咸鸭蛋

简单 4人份

咸鸭蛋,蛋壳呈青色,外观圆润光滑,古称咸杬子。民俗又叫盐鸭蛋 、腌鸭蛋、青果。咸鸭蛋在中国历史悠久,深受老百姓喜爱,在市场上也备受青睐。咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋,营养丰富,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等,易被人体吸收,咸味适中,老少皆宜。蛋壳呈青色,外观圆润光滑,又叫“青蛋”。咸鸭蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋,咸鸭蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。

腌制咸鸭蛋
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食材清单

其他
  • 50个鸭蛋
  • 各足量清水,纯净水、凉开水
  • 足量盐
  • 适量白醋
  • 适量高度白酒

营养成分

热量

143.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

795.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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