辣酱肉燥乌冬面
简单
4人份
今天打算把一盒辣酱都吃光。。午饭吃的炒年糕。。。晚饭煮乌冬。。。
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食材清单
其他
- 2瓣蒜
- 一包乌冬面
- 一点点香菜
- 可有可无干香葱和黑胡椒
肉类
- 适量肉馅
调味料
- 两勺韩国辣酱
- 盐
- 糖
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在锅里煮一些水（不用太多 能稍没过乌冬面的量） 烧热后放两勺韩国辣酱煮开
2
另起一锅 烧热油 炒香蒜瓣 放入肉末变色后点一些生抽 然后加一勺辣酱汤 加一点点盐 收干水盛出备用
3
辣汤煮开之后放入乌冬面 撒一把香菜 中火煮1-2分钟 大火收汁 但也不要煮太久 面会烂掉
4
出锅前点一些糖 盐 和鸡精 盛出面条 淋上肉燥 点一些香葱和黑胡椒碎
