家常红烧黄花鱼
简单
4人份
朋友快递来很多鱼还有火锅的丸子 从很小的时候开始就很爱吃鱼 所以你们懂得,果断从鱼开始 本来做了带去第二天上课吃的 结果临时有事儿没有去,就拿来当午餐了 我滴妈呀久违的两碗饭,主要肉嫩,刺少,喜欢吃鱼的可以私信我 介绍朋友给你们认识啊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3g大蒜
- 4g生姜
- 一勺耗油
- 三勺生抽
- 两勺料酒
- 适量干辣椒
海鲜
- 一条黄花鱼
调味料
- 适量砂糖
营养成分
热量
186.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
