日式肥牛饭
简单
4人份
肥牛饭是一道美食。主要材料有洋葱、肥牛片等，关键是调味汁的比例。
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食材清单
其他
- 100克肥牛汁
- 1个菜花
- 1个鸡蛋
- 1根胡萝卜
- 1碗米饭
- 200克肥牛
- 4朵西兰花
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
479.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
419.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
