芝士焗海鲜饭

简单 4人份

虽然费工,但其实不难。把我最喜欢的芝士、海鲜、米饭都搅合在一块了,控制不住的狂吃啊!~~~

芝士焗海鲜饭
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食材清单

其他
  • 橄榄油
  • 马苏里拉芝士
  • 黑胡椒
海鲜
  • 基围虾
蔬菜类
  • 洋葱
  • 芹菜

营养成分

热量

145.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

979.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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