好吃的素炒饼—西红柿洋葱土豆丝炒饼

简单 4人份

炒饼这个东西不知道是谁发明的,但真的是完美的解决了剩烙饼的问题。 吃惯了各类肉丝炒饼,鸡蛋炒饼,圆白菜炒饼,可以来试试这个。

好吃的素炒饼—西红柿洋葱土豆丝炒饼
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个西红柿
  • 1勺生抽
  • 1角烙饼
  • 半勺耗油
蔬菜类
  • 四分之一个洋葱
  • 若干葱花
调味料
  • 小半勺盐

营养成分

热量

616.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

527.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先将炒饼切成丝

2

装盘放一边备用

3

土豆清洗干净并去皮

4

用擦丝神器擦成丝

5

装盘放一旁备用

6

洋葱切成丝,并用手将洋葱丝捋成一根根的

7

西红柿切块

8

葱花切碎

9

所有材料准备好之后的全家福

10

锅热后放入适量的油

11

加入葱花炒出香味

12

倒入西红柿块

13

翻炒至炒出红油

14

倒入土豆丝继续翻炒半分钟

15

加入一勺生抽,半勺耗油,小半勺盐

16

倒入饼丝,此部不用交水

17

转小火,盖盖儿炒一分钟,中途不要翻动

18

一分钟后打开锅盖,倒入洋葱丝

19

翻炒半分钟,加入几滴芝麻油,即可出锅

20

好了,可以出锅了,开吃吧,没有肉也好吃。

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