快手电饭煲宝宝蜜汁鸡翅
简单
4人份
除调料以外不用加水
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 1勺蜂蜜
- 2勺生抽
- 3瓣蒜末
- 正大翅根一袋鸡翅根
蔬菜类
- 2段葱段
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
515.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
解冻鸡翅根，清洗干净备用，葱切段，蒜切末，
2
加入所有调料，调料取量是成人汤勺
3
戴手套抓匀
4
拌入蒜末和葱
5
不用腌，拌好直接放入电饭煲，开米饭程序，35分钟，即可出锅
6
完成，翅根，翅中都可以，又快又美味
