三丁盖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 任意菜叶子
- 土豆
- 杏鲍菇
- 米
- 辣椒
肉类
- 猪肉
营养成分
热量
224.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
897.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆丁先下锅
2
加入肉 蘑菇 辣椒
3
菜叶子另找一锅热水烫一下
