豆腐芝麻面包

简单 4人份

这款面包黑芝麻香气逼人 豆味浓郁 口感也十分醇厚 用豆腐和豆浆代替了鸡蛋与水 适合素食的朋友~ 改自原味手感面包一书

豆腐芝麻面包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 118g豆浆
  • 200g北豆腐
  • 220g高筋面粉
  • 25g熟黑芝麻
  • 3.2g盐
  • 3.5g即发干酵母
  • 30g橄榄油
  • 80g全麦面粉
  • 适量表面装饰黑芝麻(白芝麻)
调味料
  • 15g细砂糖

营养成分

热量

613.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

862.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

北豆腐沥干水分,压成泥备用,豆浆准备好,我用的是自己做的无糖豆浆,如果你用买来的豆浆的话,至少预留出20g的豆浆量看面团实际情况再加入的,因为买来的豆腐含水量就是不同的(所以尽量沥干水分),豆浆浓稠度又不一样,所以这次预留出来的液体量稍微多一些哦

2

除黑芝麻外所有原料混合均匀揉成面团,这款面团含水量不高,基本揉光滑就行了,对组织要求没那么高的,揉好后混和黑芝麻进去,再次揉均匀,滚圆,一发两倍大

3

一发结束后取出,平均分成两个小面团,揉圆松驰15min,然后再次滚圆,捏紧下面收口,表面刷一层清水,再沾一层黑芝麻(或者白芝麻也行),二次发酵1.5倍大就好了

4

表面割口,烤箱220度18min左右就好了~上色盖锡纸的

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