特别喜欢吃肠粉,对广东的肠粉念念不忘,可惜家在北方四线小城,总吃不到可心的,于是尝试自己做。开始自己买的粘米粉和澄粉等配料自己配,但总是不满意,于是就图省事,直接买了肠粉专用粉(预拌粉),不用再自己配比了,比较省事。 以下用料为2人分,大概出6个肠粉。
493.0 卡
20.0 克
14.0 克
76.0 克
4.0 克
16.0 克
491.0 毫克
A,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
将粉与水混合均匀,鸡蛋打匀,葱和火腿切碎备用(其实不加火腿的鸡蛋肠粉就很好吃了),生菜洗净。
蒸锅水做开,然后平底盘子抹上少许油防止一会起锅时过度黏连,然后放少许肠粉液,只要刚刚均匀覆盖盘底即可,千万不要厚,因为还要加鸡蛋液,也会增加厚度。淋上一些鸡蛋液,放入葱花,可以放一点火腿(火腿屑也可以一会起锅再放,这时候放的多的话,有可能一会起锅时容易破不完整)
大火蒸2-3分钟,一般纯鸡蛋肠粉2分钟就差不多了,如果放的火腿多可能要3-4分钟。基本看到粉饼起泡了就差不多熟了,可以准备关火了。
根据自己喜好,放入生菜、火腿(也可以放牛肉粒、虾仁等,老公爱吃肉,其实我还是觉得纯鸡蛋肠粉最好吃),用平底铲起一下边缘,卷起来装盘。
淋上生抽,点缀点熟芝麻,可以尽情享受美味了。