西芹胡萝卜土豆条,经典搭配,口感丰富,营养均衡

简单 4人份

小时候第一次吃到这个菜的时候几乎尖叫起来,感叹为什么如此平凡的菜搭配在一起口感会如此富有层次,味道还很棒。

西芹胡萝卜土豆条,经典搭配,口感丰富,营养均衡
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食材清单

其他
  • 0.2克花椒粉
  • 100克(两片)西芹
  • 100克水
  • 10克植物油
  • 250克(1个)土豆
  • 2克浅色酱油
  • 50克(1根)胡萝卜
调味料
  • 1.5克盐

营养成分

热量

543.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

585.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西芹切条焯水,土豆胡萝卜切条

2

热锅起油放入材料翻炒1分钟

3

放佐料水大火加盖炖5分钟

4

确认土豆酥烂盛出即可

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