神仙杨枝甘露

简单 4人份
神仙杨枝甘露
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食材清单

其他
  • 1个台芒
  • 个西柚
  • 克椰浆
  • 克淡奶
  • 罐椰汁
谷物
  • 克西米

营养成分

热量

458.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

924.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

大火将水煮沸,倒入20g(一把左右)西米开小火煮15分钟,直至变成透明西米,煮的过程中需时不时搅拌一下,防止粘锅哦~

2

在搅拌机中倒入65ml椰浆、35ml淡奶、一颗切好的芒果。做成果浆。

3

准备好西柚做点缀。

4

干啦!和奶茶店的味道一模一样呢~

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