巴沙鱼蛋饼
简单
4人份
好吃鲜嫩的巴沙鱼（龙利鱼傻傻分不清楚），有人和我一样吗？嘻嘻嘻，但是无论分清还是分不清，做出来的美食还是一样的美味呦！
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食材清单
其他
- 1颗柠檬
- 2朵木耳
- 半根玉米
- 半根胡萝卜
- 少量黑胡椒
- 适量豌豆
海鲜
- 1条巴沙鱼
调味料
- 1勺番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
616.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
712.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
好吃鲜嫩的巴沙鱼（龙利鱼傻傻分不清楚）将巴沙鱼切碎混合蛋液，玉米，胡萝卜，豌豆，木耳，加一点盐，黑胡椒，柠檬汁和一勺番茄酱混合后，倒入摩飞6圆模锅内，作出两面金黄的巴沙鱼蛋饼，用辅食剪剪出花朵形状
2
倒入摩飞6圆模锅内，做出两面金黄的巴沙鱼蛋饼
3
最后用辅食剪剪出花朵形状
