拌干辣椒

简单 4人份

干辣椒剪碎了拌一下,下饭很爽啊,只是有点辣,吃多了烧胃。

拌干辣椒
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食材清单

其他
  • 干辣椒
  • 蒜末
  • 蜂蜜(糖)
  • 香油
蔬菜类
  • 姜末
调味料

营养成分

热量

540.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

164.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

干辣椒剪碎,大小根据个人喜好定

2

将剪碎的干辣椒用开水烫一下,捞出稍微晾一晾,水分别太多即可

3

加入蒜末、姜末、盐、蜂蜜、少许香油拌匀

4

用带盖的容器装起来放在冰箱里储存。

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