鸡肉蔬菜猫饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一只鸡蛋
- 少量南瓜
- 少量土豆
- 少量胡萝卜
肉类
- 一块鸡胸肉
营养成分
热量
348.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先洗净材料，土豆南瓜胡萝卜切丁，鸡胸肉上划几道。蔬菜不要太多噢～重点是肉肉～
2
锅内烧开水，先下整块鸡胸肉，煮透，全熟；鸡肉捞出，再煮蔬菜丁，煮到软烂；蔬菜丁捞出，再煮鸡蛋，鸡蛋洗净直接放水里即可，不要煮太久，摇晃鸡蛋感觉里面不是水就行了（因为咪咪一般都喜欢黏糊糊的鸡蛋）。从头到尾一锅水，你看多方便～
3
鸡肉和蔬菜丁混合，再加入半熟鸡蛋，拌匀。本人手套塑料袋，拌的很开心。（勺子是用来给主子试毒的）
4
成品长这样，猫主葡萄会不会赏脸呢？
5
吃的呼哧呼哧的呢 开心死了～ 各位猫奴们可以尝试给自家主子换换口味～₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑～
