超简单的蛋炒饭
简单
4人份
最喜欢吃蛋炒饭了 简单又好吃 最重要的是把之前做饭用下的食材都可以用来炒！杜绝浪费哦
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1碗米饭
- 2个青椒
- 5片火腿
- 半根胡萝卜
菌菇类
- 些许木耳
蔬菜
- 2颗青菜
营养成分
热量
332.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
424.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息