快手早餐香蕉小饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 200克牛奶
- 2根香蕉
- 适量面粉
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
647.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉做成泥
2
加入牛奶和面粉
3
加入鸡蛋，调至稀一点的状态，
4
也可以把香蕉，牛奶，面粉，鸡蛋，放入料理机打成泥
5
平底锅刷油，小火，用勺子舀一勺放里面
6
表面有泡出现翻面，30秒即可
7
出锅
