雾霾天煮壶老白茶

简单 4人份

老白茶具有降血糖、降血脂、降血压,有清热解毒、提高免疫力的功效与作用。但是不能是空腹饮茶,会引起肠胃不适,还会使得胃液发生异常的分泌现象,然后就会使消化功能减弱,从而产生胃痛感了。

雾霾天煮壶老白茶
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食材清单

其他
  • 老白茶

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

572.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

地方具有更加突出的功效( 主要表现在抑菌和降血糖等) 。  1.老白茶有养胃的功效,其关键点在于后期存放的氧化与发酵的品质。经氧化转化、后期发酵后,其大量的衍生物质,基本上属于小分子,有利于人体的胃肠道的吸附,刺激性小。  2.老白茶内含的果胶物质远高于其它茶类。它不仅体现很好的吸附性,又能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用;同时又能保护胃粘膜,帮助消化。对患有胃溃疡或胃炎的人而言,老白茶果胶类物质可形成薄膜状态附着在胃的伤口,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者饮用。  3.老白茶内含的咖啡碱还可以中和人体的胃酸,进而改善消化功能。  4.白茶中还含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还含有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电视辐射的危害,因此在看电视过程中多喝一些白茶是百利无一害,尤其是少年儿童更应该提倡多喝白茶,有利于保护眼睛。  5.老白茶具有降血糖功效,老白茶中含有大量的活性酶成分,这些成分能提高人体内脂酶活性含量,促进脂肪分解代谢,有效抑制胰岛素的分泌,有助于分解体内血液多余的糖分,从而促进血糖平衡。  6.保肝护肝  白茶中富含一种叫二氢梅素的黄酮类物质。这种天然物质可以保护肝脏,加速乙醇代谢产物乙醛的快速分解,变成无毒物质,降低对肝细胞的损害。

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