小羊DIY鲜榨蔬果汁30天—西红柿+苹果

简单 4人份

最近小羊跟风入手了一款迷你榨汁机,生活品质那又是呲呲呲地提升啊,早上起来来一杯新鲜果蔬汁,精神一上午,饿了来杯果汁,满腹感满满,但主要是四个字:健康方便!不到五分钟分钟就可以出一杯果蔬汁,自从有了榨汁机,人生的变得丰富多彩了。 在喝了众多自制果蔬汁中,小羊精心推荐了接下来的30款给大家,赶快收藏起来吧。

小羊DIY鲜榨蔬果汁30天—西红柿+苹果
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食材清单

其他
  • 半颗苹果
  • 半颗西红柿
  • 适量纯净水
  • 适量蜂蜜

营养成分

热量

782.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

734.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

苹果切成小块,西红柿也切成小块,加入一点纯净水

步骤 1
2

全部混合到一块放入榨汁机内,搅拌均匀就行啦

步骤 2
3

成品

步骤 3

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