144.0 卡
7.0 克
10.0 克
56.0 克
4.0 克
16.0 克
857.0 毫克
C,E
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将芹菜去掉叶、根、洗净,剖开切成“帘子棍”粗细的丝,用开水烫一下捞出,用凉水过凉,控净水分瘦肉切成6厘米长的丝,下入开水氽熟备用
将芹菜、肉丝同放一盘内,加入香油、味精、精盐拌匀即成
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