凉拌鸡丝
简单
4人份
前几天刚煮的整鸡，鸡胸肉是鸡肉中最不爱吃的地方，只好想办法做的好吃点，是来想去大热天的凉拌是最好的
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食材清单
其他
- 一把黄豆芽（最好长芽的）
- 一整只鸡胸肉
- 一根黄瓜
- 半根胡萝卜
- 味极鲜
- 白醋
- 蚝油
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
194.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
