百香果焗鸡(电饭煲版)

简单 4人份

疫情乖乖呆家,刚好妹送来几个百香果,又刚好有鸡,换换口味

百香果焗鸡(电饭煲版)
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食材清单

其他
  • 15克料酒
  • 15克生抽
  • 15克蠔油
  • 1个百香果
  • 5克老抽
  • 半只鸡
  • 适量N片姜片
调味料
  • 5克盐
  • 7克白糖

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

10.0 克

3.0 克

362.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

光鸡鸡

2

备好酱料

3

把酱料倒进鸡鸡里,醃一个晚上

4

电饭煲放姜片

5

放进鸡,醃鸡酱料过筛倒进煲里

6

按下煮饭键煮一次半(我的鸡比较大,肉厚,四分一已经是2斤多重了,肉不厚煮饭键一次就够),途中打开煲把电饭煲里的汁浇在鸡面上,或直接把鸡反过来继续煲

7

喜欢颜色深,可以多加点生抽,如果整只鸡,酱料加倍吧

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