自制豆腐

简单 4人份
自制豆腐
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食材清单

其他
  • 4块豆腐
  • 500克豆
  • 500克黄豆

营养成分

热量

213.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

4.0 克

糖

4.0 克

钠

264.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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