自制家庭版柠檬膏电饭锅版

简单 4人份

功效:清热润肺、化痰止咳、开胃润肠。排毒、养颜、美白,滋阴润肺,促进消化。 主治:咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等。 柠檬膏生津健脾、促进血液循环、保持肌肤弹性、延缓人体衰老、降低血脂水平和清除人体内毒素的作用,非常适合患有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、骨质疏松患者和年轻女性食用。 作用:坚持引用可美白淡斑、使肌肤光洁柔嫩,抽烟喝酒熬夜必备,它可净化尿道,益肝排毒。

自制家庭版柠檬膏电饭锅版
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食材清单

其他
  • 500g黄冰糖
  • 6个柠檬

营养成分

热量

573.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

274.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我用的是辰颐物语的安岳柠檬,用盐搓洗或用盐水浸泡十分钟(用于去除表面灰尘和污渍)

2

切头去尾,头尾会比较涩

3

切片(最好带手套,柠檬很伤手)

4

这样,三到五毫米厚就可以

5

用牙签去籽,这是很必要的一步,要不然柠檬膏会苦

6

锅底铺一层黄冰糖,最好碎一点

7

再铺一层柠檬,以此往复

8

我的黄冰糖我实在弄不再碎了,就这样吧

9

煲汤模式俩小时,然后保温八到十小时,煲汤模式结束后可以搅拌一下防止糊底

10

成了,我是晚上做的,刚好保温一晚上

11

罐子一定要是无水无油的,这是在网上买的密封罐750ml的

12

放凉一点这个膏会变稠

13

自己冲了一杯

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