家常剁椒鱼头
简单
4人份
剁椒鱼头，肉质细嫩，口感醇厚，香辣爽口，特别开胃下饭的一道菜。
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食材清单
其他
- 200g剁椒
- 2勺料酒
- 3勺蚝油
- 适量蒜末
海鲜
- 1个鱼头
蔬菜类
- 适量姜末
- 适量小葱
- 适量洋葱碎
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
690.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
262.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
