705.0 卡
24.0 克
17.0 克
21.0 克
3.0 克
4.0 克
682.0 毫克
A,D
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
面粉加酵母粉加盐搅拌均匀,倒入温水和面,搅拌成糊状,盖上盖子放到温暖的地方发酵
香叶,八角,桂皮,花椒,姜,蒜用油炸香后捞出来,把一半的油倒入肉馅,放香葱,胡椒粉,辣椒粉,蘸水搅拌均匀,另一半的油加入豆瓣酱和生抽炒香后全部倒入肉馅进行搅拌
面板上抹油,防止粘
面团中分一个小剂子出来,擀成长舌形,一半抹上肉馅,然后从肉馅那一段开始包起来,团成一团
电饼铛放油把面团放上去,用手把面团按压成薄饼状,盖上一分钟(具体自己根据情况定,毕竟每个电饼铛温度不一样),煎至焦黄,然后翻面盖上盖子继续煎,煎至两面焦黄
出炉啦