油炸竹荪肉圆子(炸肉丸)

简单 4人份

对自己的手艺也不是很满意,但是一说到我的拿手菜,肯定是油炸肉圆子啊!!! 我喜欢在肉圆子里面加花椒,后来发现再加竹荪里面,更好吃。你们也可以试到加点竹荪。 我炸过很多次肉圆子,图片不是同一次的,比如你看到有花椒的半成品,后来又没看到肉圆子里有花椒,本来就不是同一次的图片,杠精口下留情。

油炸竹荪肉圆子(炸肉丸)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 少许生抽
  • 适量竹荪
  • 适量红苕粉
  • 适量花椒
  • 适量鸡精
肉类
  • 500克猪肉
蔬菜类
  • 适量老姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

442.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

4.0 克

13.0 克

545.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备料,鸡蛋我一般会用两个,因为家里吃鸡蛋的情况比较少,逮到机会就使劲用鸡蛋。

2

肉沫是买了猪肉让店家帮忙用机器搅碎的,我不喜欢吃手剁的肉沫做成的肉圆子,总觉得会一口吃到肥肉,肉沫里加姜沫鸡蛋。

3

加入花椒。

4

竹荪用温水泡10分钟,清理一下竹荪上的杂质,剁碎。

5

剁碎的竹荪加入肉沫。

6

加了生抽盐和鸡精的肉沫,用力拌匀。再加入适量的红苕粉,或者嫩肉粉,继续拌。

7

锅里放菜油,油热,下肉圆子。我很多时候搓肉圆并没有搓得很圆哈,这是比较例外的,居然这么圆!!!

8

锅里炸肉圆子的时候,火不要开太大,就中火,防止肉圆子一些已经炸好一些还是生的,中火的时候把肉圆子全部下到油锅里,然后再开大火继续炸。

9

大火炸出来的肉圆子。

10

打开一个给你们看下,然后,就没有然后,沥干油,装盘上桌,我还写个用肉圆子做面的攻略,你们自己看哈。

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